Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 330
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 76,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.383 kJ
16,5 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
76,6 g
28,6 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
7,5 g
2,5 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 450,5 mg 2.815,3 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Mineralwasser hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 22,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini" aus der Kategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 5,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,2 Gramm. Somit enthält "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hohes C Naturelle Apfel Maracuja, Eckes-Granini" ist einsortiert in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 12.06.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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