Hohes C Orange, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 86
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hohes C Orange, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 43,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Hohes C Orange, Eckes-Granini" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hohes C Orange, Eckes-Granini" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hohes C Orange, Eckes-Granini" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 8,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,0 g. Somit hat "Hohes C Orange, Eckes-Granini" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hohes C Orange, Eckes-Granini" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 01.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 01.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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