Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 9,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
9,5 g
3,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Energiewert von 45,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,5 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 9,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,0 g. Somit besitzt "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hohes C plus Magnesium & B-Vitamine Orange-Traube-Limette, Eckes-Granini" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 17.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 17.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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