Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 20,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
20,6 g
7,7 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 9,6 mg 872,7 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Wert von 44,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,2 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 Gramm. Somit hat "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hohes C Roter Multivitamin, Eckes-Granini" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 23.05.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 23.05.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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