Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 52
    Kalorien
  • 4,9 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
52 kcal
219 kJ
2,6 %
Fett
4,9 g
7,5 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 52 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    9 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Brennwert von 261,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 24,4 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 7,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 g. Somit enthält "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hokaido-Curry- Brotaufstrich, Lebe Gesund" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 17.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 17.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lebe Gesund. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lebe Gesund.

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