Holländer Schmelzkäse 45%, Alpenmark (Aldi)

Brennwert
69 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
3,8 g
5,5 g
Brennwert
69 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
3,8 g
Fett
5,5 g

Portion
Scheibe (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
69 kcal
289 kJ
Fett
5,5 g
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
3,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.733
Schritte
Gehen
21 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
18 min
Radfahren

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