Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 802
    Kalorien
  • 66,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 52,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
802 kcal
3.358 kJ
40,1 %
Fett
66,0 g
101,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
52,0 g
71,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 802 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    240 min
  • Joggen

    Joggen

    76 min
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    Schwimmen

    140 min
  • Radfahren

    Radfahren

    210 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 401,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 26,0 Gramm. Damit enthält "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Holländischer Gouda mittelalt 48% Fett i.Tr., Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 17.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 17.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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