Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 114
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
114 kcal
477 kJ
5,7 %
Fett
9,6 g
14,8 %
gesättigte Fettsäuren
6,1 g
27,8 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
6,9 g
9,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 380,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 32,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 g. Somit hat "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Holländischer Schnittkäse mit Brennesseln, P.G. Kaas" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 17.05.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 17.05.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller P.G. Kaas. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle P.G. Kaas.

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