Hollandaise, Coquette (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 337
    Kalorien
  • 36,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
337 kcal
1.411 kJ
16,9 %
Fett
36,0 g
55,4 %
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
19,1 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Zucker
1,2 g
2,4 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Salz
1,1 g
18,3 %

Wie verbrennst du 337 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    101 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hollandaise, Coquette (Lidl)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 337,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Hollandaise, Coquette (Lidl)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hollandaise, Coquette (Lidl)" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hollandaise, Coquette (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 36,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 2,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,6 Gramm. Damit hat "Hollandaise, Coquette (Lidl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Hollandaise, Coquette (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 25.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 25.10.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coquette (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coquette (Lidl).

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