Holunder Melisse, Farmer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 1,8 g
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
33 kJ
0,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
0,0 g
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Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
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    Joggen

    1 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Holunder Melisse, Farmer" aus der Kalorientabelle Mineralwasser enthält je 100 ml einen Wert von 8,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Holunder Melisse, Farmer" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Holunder Melisse, Farmer" aus der Lebensmittelkategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Holunder Melisse, Farmer" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 g. Damit enthält "Holunder Melisse, Farmer" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Holunder Melisse, Farmer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 06.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 06.06.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Farmer. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Farmer.

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