Holunderblüten Essig, Hengstenberg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 445
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 88,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
445 kcal
1.863 kJ
22,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
88,5 g
33,0 %
Zucker
86,0 g
172,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 445 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    133 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    116 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Holunderblüten Essig, Hengstenberg" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter enthält pro 100 ml einen Energiewert von 89,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Holunderblüten Essig, Hengstenberg", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Holunderblüten Essig, Hengstenberg" aus der Lebensmittelkategorie "Gewürze & Kräuter" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Holunderblüten Essig, Hengstenberg" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 17,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Damit besitzt "Holunderblüten Essig, Hengstenberg" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Holunderblüten Essig, Hengstenberg" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hengstenberg. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hengstenberg.

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