Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 198
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
198 kcal
829 kJ
9,9 %
Fett
2,5 g
3,9 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
5,6 g
7,7 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Wert von 198,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,5 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 38,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,6 Gramm. Somit besitzt "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Holzofen Pizzaboden, Albert Hijn" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 07.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 07.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Albert Hijn. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Albert Hijn.

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