Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Zucker
15,0 g
30,0 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen Wert von 300,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 75,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,5 Gramm. Somit enthält "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Honig, cremig, Gut Bio (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 06.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 06.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut Bio (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bio (Aldi).

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