Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.082
    Kalorien
  • 66,4 g
    Fett
  • 87,2 g
    Kohlenhydr.
  • 29,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.082 kcal
4.530 kJ
54,1 %
Fett
66,4 g
102,2 %
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
54,5 %
Kohlenhydrate
87,2 g
32,5 %
Zucker
68,6 g
137,2 %
Eiweiß
29,6 g
40,5 %
Salz
0,6 g
10,7 %
Ballaststoffe
8,2 g
2,7 %

Wie verbrennst du 1.082 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    323 min
  • Joggen

    Joggen

    103 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    189 min
  • Radfahren

    Radfahren

    283 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 541,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff" aus der Lebensmittelkategorie "Nüsse & Samen" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 33,2 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 43,6 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 14,8 g. Somit hat "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, Pfiff" befindet sich in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Pfiff. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Pfiff.

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