Honigwein (Met) 11 Vol.%

238 kcal

Brennwert

24 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

238 kcal
996 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

24 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Einfach unges. Fettsäuren

0 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0 g

Andere

Alkohol

17,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

5977

Schritte

1 Std. 11 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 2 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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