Hühner Cordon Bleu, Chef Menü

Brennwert
463 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,3 g
39,8 g
19,3 g
Brennwert
463 kcal
Kohlenhydrate
31,3 g
Eiweiß
39,8 g
Fett
19,3 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
463 kcal
1.936 kJ
Fett
19,3 g
gesättigte Fettsäuren
5,8 g
Kohlenhydrate
31,3 g
Eiweiß
39,8 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 463 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.615
Schritte
Gehen
2 h 18 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 1 min
Radfahren

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