Hühner Nudel Suppe, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,0 mg 181,8 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühner Nudel Suppe, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 48,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Hühner Nudel Suppe, Knorr" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Hühner Nudel Suppe, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hühner Nudel Suppe, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 9,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,0 Gramm. Somit enthält "Hühner Nudel Suppe, Knorr" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Hühner Nudel Suppe, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.10.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 29.10.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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