Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 9,6 g
    Kohlenhydr.
  • 8,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
9,6 g
3,6 %
Eiweiß
8,4 g
11,5 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen Wert von 24,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 2,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,1 g. Damit enthält "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hühner Nudelsuppe mit Gemüse, Weight Watchers" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 11.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.04.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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