Hühnerei, Landvogt (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 97
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,9 %
Fett
6,6 g
10,2 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Salz
0,2 g
3,2 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hühnerei, Landvogt (Aldi)" aus der Kalorientabelle Backzutaten enthält pro 100 g einen Energiewert von 161,7 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Hühnerei, Landvogt (Aldi)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Hühnerei, Landvogt (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Backzutaten" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hühnerei, Landvogt (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 11,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,6 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 13,0 g. Damit hat "Hühnerei, Landvogt (Aldi)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hühnerei, Landvogt (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 12.09.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landvogt (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landvogt (Aldi).

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