Hühnerfrikasee, Glenfell
392 kcal
Brennwert
18,9 g
Kohlenhydrate
39,2 g
Eiweiß
17,1 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
392 kcal
1639 kJ
1639 kJ
Eiweiß
39,2 g
Kohlenhydrate
18,9 g
Zucker
6,8 g
Ballaststoffe
2,3 g
Fett
17,1 g
Gesättigte Fettsäuren
4,1 g
Andere
Salz
4,7 g
Zusammensetzung der Kalorien
19,5%
Kohlenhydr.
40,4%
Eiweiß
40,1%
Fett
Wie verbrennst du 392 Kalorien?

9832
Schritte

1 Std. 57 Min.
Gehen

37 min
Joggen

1 Std. 42 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner