Hühnerfrikassee, Bofrost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 297
    Kalorien
  • 13,8 g
    Fett
  • 9,6 g
    Kohlenhydr.
  • 33,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
297 kcal
1.243 kJ
14,9 %
Fett
13,8 g
21,2 %
Kohlenhydrate
9,6 g
3,6 %
Eiweiß
33,9 g
46,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 297 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
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    Radfahren

    49 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Bofrost" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 99,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Bofrost" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, Bofrost" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hühnerfrikassee, Bofrost" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 11,3 g. Somit enthält "Hühnerfrikassee, Bofrost" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Bofrost" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 10.04.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 10.04.2013 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bofrost. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bofrost.

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