Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 396
    Kalorien
  • 15,3 g
    Fett
  • 24,8 g
    Kohlenhydr.
  • 39,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
396 kcal
1.658 kJ
19,8 %
Fett
15,3 g
23,5 %
gesättigte Fettsäuren
7,2 g
32,7 %
Kohlenhydrate
24,8 g
9,2 %
Eiweiß
39,6 g
54,2 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 396 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    118 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte hat pro 100 g einen Energiewert von 88,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,4 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,8 Gramm. Damit enthält "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.03.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 10.03.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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