Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reisbeilage, Buss

536 kcal

1 Portion

62 g

Kohlenhydrate

31,6 g

Eiweiß

16,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

536 kcal
2244 kJ

Eiweiß

31,6 g

Kohlenhydrate

62 g

Ballaststoffe

6 g

Fett

16,4 g

Gesättigte Fettsäuren

5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

47,4%

Kohlenhydr.

24,2%

Eiweiß

28,4%

Fett

Wie verbrennst du 536 Kalorien?

13461

Schritte

2 Std. 40 Min.

Gehen

51 min

Joggen

2 Std. 20 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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