Hühnerfrikassee, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 4,9 g
    Kohlenhydr.
  • 9,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
6,1 g
9,4 %
Kohlenhydrate
4,9 g
1,8 %
Eiweiß
9,9 g
13,6 %
Salz
1,0 g
16,3 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hühnerfrikassee, Netto" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat pro 100 g einen Wert von 116,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Netto", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, Netto" aus der Produktkategorie "Gerichte & Speisen" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hühnerfrikassee, Netto" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 6,1 g Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,9 g. Somit besitzt "Hühnerfrikassee, Netto" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Hühnerfrikassee, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 16.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 16.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

Teile diese Nährwertinformationen!