Hühnerfrikassee, Prima Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 400
    Kalorien
  • 12,4 g
    Fett
  • 42,8 g
    Kohlenhydr.
  • 26,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
400 kcal
1.675 kJ
20,0 %
Fett
12,4 g
19,1 %
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
21,8 %
Kohlenhydrate
42,8 g
16,0 %
Zucker
5,2 g
10,4 %
Eiweiß
26,0 g
35,6 %
Salz
1,6 g
26,7 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 400 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    120 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, Prima Menü" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält pro 100 g einen Brennwert von 100,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Hühnerfrikassee, Prima Menü", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Prima Menü" aus der Produktkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hühnerfrikassee, Prima Menü" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,1 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,5 Gramm. Somit besitzt "Hühnerfrikassee, Prima Menü" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hühnerfrikassee, Prima Menü" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Prima Menü. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Prima Menü.

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