Hühnerfrikassee, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 316
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 43,2 g
    Kohlenhydr.
  • 19,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
316 kcal
1.323 kJ
15,8 %
Fett
6,0 g
9,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,9 %
Kohlenhydrate
43,2 g
16,1 %
Eiweiß
19,6 g
26,8 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 316 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    94 min
  • Joggen

    Joggen

    30 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    55 min
  • Radfahren

    Radfahren

    83 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hühnerfrikassee, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Energiewert von 79,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Hühnerfrikassee, Weight Watchers", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Hühnerfrikassee, Weight Watchers" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hühnerfrikassee, Weight Watchers" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 10,8 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,9 Gramm. Somit enthält "Hühnerfrikassee, Weight Watchers" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Hühnerfrikassee, Weight Watchers" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 09.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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