Hühnernudeltopf, Penny

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 192
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 21,6 g
    Kohlenhydr.
  • 11,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
192 kcal
804 kJ
9,6 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
21,6 g
8,1 %
Eiweiß
11,6 g
15,9 %

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühnernudeltopf, Penny" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 g einen Brennwert von 48,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Hühnernudeltopf, Penny" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Hühnernudeltopf, Penny" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hühnernudeltopf, Penny" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,5 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 5,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,9 Gramm. Damit hat "Hühnernudeltopf, Penny" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hühnernudeltopf, Penny" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 13.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 13.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Penny. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Penny.

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