Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 67
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
67 kcal
281 kJ
3,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 67 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
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    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    12 min
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    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 329,5 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,5 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 63,9 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 10,8 g. Damit hat "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hühnersuppe mit Nudeln, Delikatessa" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 01.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Delikatessa. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Delikatessa.

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