Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 140
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 24,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
588 kJ
7,0 %
Fett
1,4 g
2,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,2 %
Kohlenhydrate
24,3 g
9,1 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 52,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 9,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,9 Gramm. Damit besitzt "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hühnersuppe mit Nudeln, Weight Watchers" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 06.04.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 06.04.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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