Huhn Brust (Hühnerbrust) mit Haut, roh

Kalorien & Nährwerte

Brennwert

499 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

60,5 g

26,8 g

Brennwert

499 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

60,5 g

Fett

26,8 g

Menge

Portion

Ganze (290,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

499 kcal

2.088 kJ

Fett

26,8 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

60,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,9 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

31,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 499 Kalorien?

12.527

Schritte

2 h 29 min

Gehen

47 min

Joggen

2 h 10 min

Radfahren

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