Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
337 kJ
4,0 %
Fett
8,7 g
13,4 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,3 mg 31,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 0,9 mg < 0,1 %

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    21 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Wert von 629,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh" aus der Produktkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 68,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,7 Gramm. Damit besitzt "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Huhn Fett (Hühnchenfett Hähnchenfett), roh" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.10.2008 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 30.10.2008 vervollständigt. Die Daten von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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