Huhn Keule (Hähnchenkeule) mit Haut, paniert

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,0 g
15,8 g
11,3 g
Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
15,8 g
Fett
11,3 g

Portion
Ganze (72,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
193 kcal
808 kJ
Fett
11,3 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
15,8 g
Ballaststoffe
0,2 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
12,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 193 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.846
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner