Huhn Keule (Hähnchenkeule) ohne Haut, roh

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
12,8 g
2,1 g
Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
12,8 g
Fett
2,1 g

Portion
Ganze (62,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
74 kcal
309 kJ
Fett
2,1 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
12,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
6,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.853
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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