Huhn Keule (Hähnchenschenkel) mit Haut, gebraten

149 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

12,4 g

Eiweiß

7,7 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

149 kcal
624 kJ

Eiweiß

12,4 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

7,7 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0,2 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

0,2 mg

Mineralstoffe

Kalzium

8,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

0 %

Kohlenhydr.

41,5 %

Eiweiß

58,5 %

Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

3743

Schritte

45 min

Gehen

14 min

Joggen

39 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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