Huhn Keule (Hähnchenschenkel) ohne Haut, paniert

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
196 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,6 g
26,7 g
8,8 g
Brennwert
196 kcal
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
26,7 g
Fett
8,8 g

Portion
Ganze (94,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
196 kcal
819 kJ
Fett
8,8 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
26,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
12,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 196 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.910
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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