Huhn Magen, gekocht

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 223
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 44,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
223 kcal
935 kJ
11,2 %
Fett
3,9 g
6,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
44,1 g
60,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,3 mg 26,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 24,7 mg 2,5 %

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
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    39 min
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    Radfahren

    37 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Huhn Magen, gekocht" aus der Kalorientabelle Innereien hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 154,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Huhn Magen, gekocht", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Huhn Magen, gekocht" aus der Nahrungsmittelkategorie "Innereien" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Huhn Magen, gekocht" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 30,4 Gramm. Somit enthält "Huhn Magen, gekocht" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Huhn Magen, gekocht" ist einsortiert in der Kalorientabelle Innereien. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 30.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 30.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertangaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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