Huhn Oberschenkel ohne Haut, paniert

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,4 g
8,7 g
3,2 g
Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
8,7 g
Fett
3,2 g

Portion
Portion (31,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
68 kcal
283 kJ
Fett
3,2 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
8,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
4,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.697
Schritte
Gehen
20 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
18 min
Radfahren

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