Huhn süß-sauer, Du darfst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 368
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 56,3 g
    Kohlenhydr.
  • 26,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
368 kcal
1.539 kJ
18,4 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,7 %
Kohlenhydrate
56,3 g
21,0 %
Eiweiß
26,6 g
36,5 %
Ballaststoffe
4,1 g
1,4 %

Wie verbrennst du 368 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    110 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Huhn süß-sauer, Du darfst" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Wert von 98,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Huhn süß-sauer, Du darfst" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Huhn süß-sauer, Du darfst" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Huhn süß-sauer, Du darfst" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,1 Gramm. Damit hat "Huhn süß-sauer, Du darfst" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Huhn süß-sauer, Du darfst" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 13.04.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 13.04.2013 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Du darfst. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Du darfst.

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