Hummus Trio, King Cuisine

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.124
    Kalorien
  • 32,2 g
    Fett
  • 61,3 g
    Kohlenhydr.
  • 81,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.124 kcal
4.706 kJ
56,2 %
Fett
32,2 g
49,5 %
Kohlenhydrate
61,3 g
22,9 %
Eiweiß
81,6 g
111,8 %

Wie verbrennst du 1.124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    336 min
  • Joggen

    Joggen

    107 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    196 min
  • Radfahren

    Radfahren

    294 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hummus Trio, King Cuisine" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 535,2 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Hummus Trio, King Cuisine", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Hummus Trio, King Cuisine" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hummus Trio, King Cuisine" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 15,3 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 29,2 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 38,9 Gramm. Somit hat "Hummus Trio, King Cuisine" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Hummus Trio, King Cuisine" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 07.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.01.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller King Cuisine. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle King Cuisine.

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