Hydrate & Perform Orange, Isostar

1865 kcal

Brennwert

440 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Flasche

Nährwerte

Brennwert

1865 kcal
7808 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

440 g

Zucker

350 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

14 g

Wasser

6250 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

2,9 mg

Vitamin C

500 mg

Mineralstoffe

Kalzium

2000 mg

Magnesium

775 mg

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1865 Kalorien?

46838

Schritte

9 Std. 17 Min.

Gehen

2 Std. 57 Min.

Joggen

8 Std. 8 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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