I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 713
    Kalorien
  • 46,9 g
    Fett
  • 64,4 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
713 kcal
2.983 kJ
35,6 %
Fett
46,9 g
72,1 %
gesättigte Fettsäuren
26,3 g
119,3 %
Kohlenhydrate
64,4 g
24,0 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 713 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    213 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    124 min
  • Radfahren

    Radfahren

    186 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Brennwert von 570,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 37,5 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 51,5 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,4 Gramm. Somit besitzt "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "I love Pralinés Erdbeer Rahm, Milka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 18.02.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 18.02.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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