Ice in the City "New York", Eismann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 202
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 26,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
202 kcal
847 kJ
10,1 %
Fett
9,1 g
13,9 %
gesättigte Fettsäuren
7,7 g
34,8 %
Kohlenhydrate
26,4 g
9,9 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 202 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
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    Radfahren

    33 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ice in the City "New York", Eismann" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 230,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Ice in the City "New York", Eismann", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Ice in the City "New York", Eismann" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ice in the City "New York", Eismann" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 10,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Fett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 30,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,7 Gramm. Somit hat "Ice in the City "New York", Eismann" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Ice in the City "New York", Eismann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 20.04.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 20.04.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eismann. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eismann.

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