Ice Tea Sparkling, Lipton

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 116
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 26,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
484 kJ
5,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
26,4 g
9,9 %
Eiweiß
0,3 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ice Tea Sparkling, Lipton" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält je 100 ml einen Energiewert von 35,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Ice Tea Sparkling, Lipton", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Ice Tea Sparkling, Lipton" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ice Tea Sparkling, Lipton" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 8,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,1 Gramm. Somit enthält "Ice Tea Sparkling, Lipton" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Ice Tea Sparkling, Lipton" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 08.09.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 08.09.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lipton. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lipton.

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