Ideal Reis, Oryza

Brennwert
349 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
75,0 g
6,9 g
1,8 g
Brennwert
349 kcal
Kohlenhydrate
75,0 g
Eiweiß
6,9 g
Fett
1,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
349 kcal
1.461 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
75,0 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
6,9 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 349 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.765
Schritte
Gehen
1 h 44 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 31 min
Radfahren

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