Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 404
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 4,9 g
    Kohlenhydr.
  • 80,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
404 kcal
1.691 kJ
20,2 %
Fett
7,3 g
11,2 %
Kohlenhydrate
4,9 g
1,8 %
Eiweiß
80,0 g
109,6 %
Salz
0,4 g
6,2 %

Wie verbrennst du 404 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    121 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    106 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 404,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,3 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 80,0 Gramm. Somit enthält "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Impact Whey Protein Blueberry Cheescake, myprotein" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 19.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 19.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller myprotein. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle myprotein.

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