Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 408
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 7,0 g
    Kohlenhydr.
  • 79,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
408 kcal
1.708 kJ
20,4 %
Fett
7,2 g
11,1 %
gesättigte Fettsäuren
48,0 g
218,2 %
Kohlenhydrate
7,0 g
2,6 %
Zucker
6,8 g
13,6 %
Eiweiß
79,0 g
108,2 %
Salz
2,4 g
40,0 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 408 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 408,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,2 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 7,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 79,0 g. Damit enthält "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Impact Whey Protein (Cookies & Cream), My Protein" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 02.02.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 02.02.2016 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller My Protein. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle My Protein.

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