Indian Curry Nudeln, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 191
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 37,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
799 kJ
9,5 %
Fett
2,7 g
4,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,7 g
12,0 %
Kohlenhydrate
37,1 g
13,8 %
Eiweiß
5,3 g
7,3 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Indian Curry Nudeln, Knorr" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Wert von 72,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Indian Curry Nudeln, Knorr" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Indian Curry Nudeln, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Indian Curry Nudeln, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 14,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,0 Gramm. Damit enthält "Indian Curry Nudeln, Knorr" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Indian Curry Nudeln, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 13.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 13.03.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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