Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 399
    Kalorien
  • 18,7 g
    Fett
  • 50,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
399 kcal
1.669 kJ
19,9 %
Fett
18,7 g
28,8 %
gesättigte Fettsäuren
6,8 g
30,9 %
Kohlenhydrate
50,2 g
18,7 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 399 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    119 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 469,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 22,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 59,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,7 Gramm. Damit hat "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Instant Nudelsuppe Ente, geröstet, Kreyenhop" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Produkt wurden am 04.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.06.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kreyenhop. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kreyenhop.

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