Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 69
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 9,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
289 kJ
3,5 %
Fett
3,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,4 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 g einen Wert von 98,7 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 12,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,9 Gramm. Damit enthält "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Instant Nudelsuppe Schweinefleisch, Vifon" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 28.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Vifon. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Vifon.

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