Instant Oats, Juit

88 kcal

Brennwert

6,4 g

Kohlenhydrate

5,2 g

Eiweiß

4,6 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

88 kcal
370 kJ

Eiweiß

5,2 g

Kohlenhydrate

6,4 g

Zucker

0,7 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

4,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Einfach unges. Fettsäuren

4,8 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

0,4 g

Vitamine

Vitamin C

0 mg

Vitamin D

0 mg

Mineralstoffe

Kalzium

0 mg

Eisen

0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

28,9%

Kohlenhydr.

23,4%

Eiweiß

47,7%

Fett

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

2220

Schritte

26 min

Gehen

8 min

Joggen

23 min

Radfahren

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