Instant Oats, Juit

Brennwert
79 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,4 g
3,5 g
4,0 g
Brennwert
79 kcal
Kohlenhydrate
6,4 g
Eiweiß
3,5 g
Fett
4,0 g

Portion
Portion (40,0 g) food.serving.label.each (480,0 g) Packung (250,0 g) Stück (21,4 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
79 kcal
330 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
6,4 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
3,5 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Eisen
0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.979
Schritte
Gehen
24 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
21 min
Radfahren

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